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by hpigu417
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☆大忙しのピグハ☆

昨日も今日も明日も・・・と今週は月~金曜日までいろいろな仕事を
することになりそう。

今日は派遣→内覧会→銀座店の3箇所へ。

今日は、プレスへの内覧会のため、ピグハは途中からではありましたが参加。

なかなかできない経験なので、楽しめました。

さぁて、明日も忙しいかな。

今は頑張るそぃ。
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by hpigu417 | 2007-10-23 23:45 | ☆挨拶☆
本日は、2つのお仕事を掛け持ち。

ふぅ・・・・お昼を食べる時間もなくて超疲れたぁ・・・。

一度、夕方抜けさせていただき1ヶ月以上前から予約していた
レッスンへGo!!!

少し、リフレッシュできるかなぁ???

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by hpigu417 | 2007-10-22 23:32 | ☆フラワーアレンジメント☆

♪・呼吸を整えて・♪

今日はなるべくリラクゼーションを中心としたレッスンに参加して
これからのハードな時間に備えられるようにYogaなどに参加。

*本日は*
・コアヒーリング
・Laフィットキュア
・コアピラティス
・ZenYoga
・トレーニング(8種)2セット
・エアロバイク
・スパ


以上で872キロカロリーだそうだ♪

今週は平日は行くことができなさそう・・
次回は土曜日だな。
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by hpigu417 | 2007-10-22 00:04 | ♪・フィットネス・♪
昨日、買ったマフィン♪
1番人気の「バナナ」とミスポター(映画)とのコラボで生まれた「カボチャ」
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by hpigu417 | 2007-10-21 23:55 | ・・☆お菓子たち☆・・
今日の2本の番組はどちらもイタリアに関すること。

飴細工でジュエリーを作ってしまう職人さん、日本人女性でイタリア
で伝統料理を作り続けるシェフ。

とても興味深く楽しくTVをみました。

いいなぁ、イタリアも行きたいぞっ!!!!
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by hpigu417 | 2007-10-21 23:25 | ☆At Home☆

☆コスモス畑を見に☆

病院の帰り道、コスモス畑を見に行ってきました。

去年は偶然見つけてすごく嬉しくてたっくさんコスモスを摘んで
帰りました。

今年はご先祖様たちに秋をお知らせするために少しだけ摘んできました♪
「秋です♪」

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*ボヤボヤ写真ですが、ピグハとコスモス*
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by hpigu417 | 2007-10-21 14:04 | ☆挨拶☆

☆今月の病院☆

今月は病院に行っていなかったので、今日は研修には行かず
病院に行ってきました。

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by hpigu417 | 2007-10-21 14:01 | ☆挨拶☆

・・☆KIHACHI☆・・

今日は帰りに久しぶりに途中下車をして大宮へ。
お目当てのものが手に入らず超残念;

なんだかすっごく疲れていたので久しぶりにKIHACHIのアイスを
食べてみました♪

これで少しは元気になったかも。
*柿サンデー*
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by hpigu417 | 2007-10-20 23:07 | ・・☆お菓子たち☆・・

♪・Yoga・♪

今日は、朝からYogaに行ってきました♪

最近、ちょっとスケジュールが詰まっていたりして呼吸が乱れがちなので
整えたいなぁと思ってなるべく行くことができるときにはYogaに行っています。

今月は病院に行っていないのでPowerダウン気味;
先日、ものすごく神経を使う出来事があったのもちょっと原因かも。

今日はお昼から研修に行かねばならないので、Yogaだけ参加。

*本日は*
・Yoga
・トレーニング(7種)
・スパ


以上なので291キロカロリーだそうだ。
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by hpigu417 | 2007-10-20 22:59 | ♪・フィットネス・♪

♪・特別営業日・♪

いつもは金曜日が小梅ちゃんDayですが。

今週は代わりに木曜日に出たので今日はお休み。

派遣のお仕事をささっとあがって、急いでフィットネスへGo!!!
いつもは金曜日が定休日ですが、メンテナンスがあったので今日は特別営業日。

*本日は*
・Yoga(ポーズで呼吸を整える)
・初級エアロ(1番好きな先生デシタ。嬉しいなぁ)
・トレーニング5種


以上で611キロカロリーだそうだ。

明日から、研修が始まるからフィットネスは朝か夜に行くぞぃ。
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by hpigu417 | 2007-10-19 23:30 | ♪・フィットネス・♪